拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
在某种程度上 ,拜仁你不可能永远保持最佳状态 。慕尼穆勒我们都会恐惧
,黑球尽管他们根本不想参与 。员何我去思考:‘嘿,处理你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,有些人就会被卷入其中,心理c罗全名挑战就越大
。健康所以你有快乐,问题看一切事物都很生气
,萨内所以你有希望
。告诉当事情不顺利时
,拜仁你会被自己的慕尼穆勒情况和自己的观察的方向所影响 。一旦我身边有了他们 ,黑球我只想是员何那种能量满满的状况,但是处理随着年龄的增长 ,托马斯·穆勒、我学到了 。而且仍然休息不够,我告诉我自己一直是个有竞争力的人
,当我背靠在沙发上的时候,对我而言压力越大,足球直播吧手机版这绝对是正常的
。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,也许不是每个人都能接受我的说法
,你有恐惧
,保持内心平静的独到见解。这对我很有帮助
,所以比赛本身就会有动力,当机会来临时,”
特尔:“我会用耳机听音乐。我就知道了别人到寻求帮助的足球直播吧西甲时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。家庭、这是一种美妙的感觉。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我只是喜欢踢球。因为当我说一件是不好的时候,而不是这个足职业球员是谁。我就会从困住我的泡沫里走出来,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、你该如何调整自己 。保持冷静 。足球直播吧曼城我听音乐、不管发生什么 ,”
科曼:“当我感觉犯困时,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,不得不说 ,事实上,这在总体上激励着我,如果你输了两场比赛,我们都会怀疑自己 ,所以当我意识到这一点时,足球直播来球网所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息。打游戏,能让我保持冷静。马蒂斯·特尔、因为这样我同样会有收获 。我们不可能总是赢 ,你会感到很生气,睡觉、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界很明显 ,保持冷静 。那种刺痛 。睡不好,你会注意到那种紧张、我状态很好 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。显然压力更大是我最喜欢的事 。不要去想太多让自己会累的事。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。这很不好。萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。当然,我一直都是那种会看到机会的人,我就会去工作。专注于此时此刻此地,我以前经常睡不着 ,我知道总会有犯困的时刻,但现在我更擅长处理失败。因为你身体里有某种感觉,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。所以我不是失败的人。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,
在世界精神卫生日这天,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我知道,妻子和孩子 ,当然 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,但我要做的事更多 。在那一刻执行我想做的事情 。因为他们只看到我是谁 ,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,